出張パーソナルトレーニング|鍼灸整骨院併設|大阪市西区新町・西大橋駅|AVISS Sports|アヴィススポーツ

出張パーソナルトレーニング

専属のパーソナルトレーナーがご自宅やオフィスなど、ご希望の場所まで出張。
プライベートな空間でマンツーマンのトレーニング指導を行います。

トレーニングメニューはあなただけのオーダーメイドプログラムで、ダイエット・筋力アップ・
シェイプアップ・肩こり腰痛改善・ゆがみ改善など、楽に効果が出せお客様に毎日楽しく
過ごして頂けるよう、最善のプログラムを提案させていただきます。

毎日の食生活の改善や見直しなど、
専属管理栄養士によるメールサポートも行っております。

パーソナルトレーニングの流れ (初回90分+測定30分セットの場合)

 による測定

ASK PROJ.とは、弊社が独自開発したバランス評価システムです。
本システムを活用することで、正しいバランス評価からアライメント分析が行えます。
多くのプロアスリートの評価にも使用してきた、実績あるこのシステムで、
しっかりと問題点を把握できます。

測定の結果、トレーニング・ストレッチ&マッサージ共に効率よく問題点にアプローチできるので、楽にそしてすばやく改善していくことが可能となります。

例)弱くなり、肩の痛みを誘発している筋肉を見つけ出し、
その部位のトレーニングをします。同様に硬くなっている筋肉を見つけ出し、的確にストレッチ&マッサージでほぐしていくことができます。

<STEP1>写真の撮影
<STEP2>動作の分析と評価


個々の姿勢や動き、柔軟性をチェックポイントに合わせながら評価します。
動作の癖や歪み、問題点を把握することで、目的を持って楽に問題改善をしていくことができます。

専属管理栄養士によるサポート
専属管理栄養士とのメールによる食生活改善指導
食事アドバイス・栄養アドバイス・食生活での疑問点など気軽にメールでご相談下さい。お客様から定期的にヒアリングも行い、常に最適のアドバイスをさせて頂きます。

無理な食事制限やダイエットは長続きしないだけでなく、リバウンドやストレスの原因となり、逆に悪影響です。毎日の食事内容に少し気を遣い、無理の無いかたちで習慣化させる。そんなお手伝いをさせて頂きます。

食生活は毎日のことです。食習慣を少し変えるだけで効果は必ず表れます。我慢だけが食事指導ではありません。

専属管理栄養士によるオーダーメイドサプリメントも承ります。(別料金)

トレーニング同様、サプリメントも一人ひとりにあったもの「補給」することがとても重要です。 数多くのサプリメントの中から自分にあうものを選ぶのはとても大変です。管理栄養士によるカウンセリングと、自覚症状テストをもとにあなただけのオーダーメイドサプリメンとが作れます。
料金システム
コース 金額
入会金 今だけ100,000円
300,000円
AVIVERYトレーニングキット 20,000円
初回トレーニング90分&測定30分セット 24,000円
パーソナルトレーニング 90分 20,000円
パーソナルトレーニング 120分 24,000円
おすすめ
パーソナルトレーニング 150分 28,000円
パーソナルトレーニングチケット 90分/11回券 200,000円
パーソナルトレーニングチケット 120分/11回券 240,000円
おすすめ
パーソナルトレーニングチケット 150分/11回券 280,000円
体験トレーニング 120分 15,000円

【営業時間】
10:00〜20:00 
(トレーニング開始の最終時間が20:00になります。)
※場所や交通状況などにより上記時間内のお伺いが
できない場合もございます。あらかじめご了承下さい。

【電話受付時間】
9:30〜19:00

【出張範囲】
大阪府 大阪市内・池田市・箕面市・豊中市・吹田市・摂津市
茨木市・寝屋川市・四条畷市・羽曳野市・大阪狭山市
守口市・東大阪市・八尾市・柏原市・藤井寺市
大東市・門真市・堺市・松原氏・高石市・泉大津市
兵庫県 芦屋市・尼崎市・西宮市・神戸市灘区・神戸市東灘区

【お支払い方法】
すべて現金払いにてトレーナーにお支払い下さい。(申し訳ございませんが現在クレジットカードのお取り扱いはしておりません)

【キャンセル料について】
レッスン日当日のキャンセルに関しましては全額をキャンセル料としてご請求させていただいております。


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